2016年1月29日

その場でできる！絶対高山病にかかれない添乗員がやっているツアー中の高山病対策　その2

その場でできる高山病対策。 2回目の今回は「水分補給」についてです。 〈水分補給〉 よく高所では一日3ℓ水分を飲んでくだ...